Comment décider si le travail permanent à la maison vous convient

Mis à jour le 22 août 2023

Avec la pandémie de COVID-19, des milliers d'employés ont dû se tourner vers le travail à la maison, au moins temporairement. Certaines entreprises commencent aussi à modifier leur approche afin que les employés travaillent à la maison de façon plus permanente à la suite d'une rétroaction positive au sujet de cette pratique. Les occasions de travail à la maison pourraient ainsi être plus nombreuses dans le futur.Bien qu'il soit important de prendre une décision éclairée quant à la meilleure option pour vous, vous n'aurez sans doute pas à décider immédiatement. Plusieurs entreprises ont toujours des politiques flexibles. Ainsi, selon l'entreprise, il est possible que vous n'ayez pas à choisir une option unique. Quoi qu'il en soit, vous serez davantage en mesure de trouver le meilleur environnement de travail pour votre poste actuel ou dans le cadre de votre recherche d'emploi si vous avez une idée claire de ce que vous souhaitez.Cet article explore les éléments à considérer et les exercices de réflexion pertinents pour vous aider à prendre une décision de travailler ou non à la maison de façon permanente. Nous avons aussi discuté avec quelqu'un qui a récemment appris que son employeur offrait la possibilité de travailler à la maison de façon permanente afin de comprendre le processus de réflexion qu'elle comptait utiliser pour prendre la meilleure décision pour elle, sa carrière et sa famille.
Offres d'emploi associées sur le site Indeed
Postes à temps partiel
Afficher plus d'offres sur Indeed

Éléments à considérer concernant le travail à la maison

1. Les attentes

Il est tout d'abord important d'établir des attentes appropriées. Il est possible que vous disposiez d'une plus grande flexibilité et que vous puissiez quitter la maison pour prendre des pauses, dîner, faire des commissions, de l'exercice ou des activités sociales. Vous serez peut-être aussi dans un état d'esprit plus positif et plus productif.Articles connexes :

2. L'environnement de travail

Vous devriez également prendre en considération l'environnement qui vous entoure. Lorsque vous réfléchissez à la décision de travailler à la maison à long terme, imaginez l'endroit où vous vous installeriez chaque jour. Par exemple, disposez-vous d'un endroit confortable pour travailler à la maison ou auriez-vous besoin de trouver un autre emplacement comme un café ou une bibliothèque? Vous devriez également évaluer si vous êtes en mesure d'obtenir tout l'équipement technique dont vous avez besoin, incluant ce qui peut sembler simple, mais qui pourrait être plus complexe à vous procurer, comme un accès Internet haute vitesse. Certains avantages peuvent aussi être présents à votre travail et non à votre domicile, et vous rendre plus heureux et plus productif.Article connexe : Conseils pour partager un espace de travail à la maison

3. Les événements de vie

Prenez ensuite un moment pour penser à votre plan de vie personnelle et professionnelle pour les cinq prochaines années. Il est possible que certains événements de vie entrent en ligne de compte dans votre décision de travailler à la maison. Par exemple, vous pensez peut-être avoir des enfants et être à la maison plus souvent, déménager plus près de votre famille ou rechercher des secteurs plus abordables qui sont plus loin de votre bureau.Il est aussi possible que vous ayez en tête des ambitions professionnelles qui influenceront votre choix de travailler à la maison. Par exemple, si vous souhaitez rejoindre un secteur d'activité ou une entreprise qui offre des occasions d'emploi dans une certaine région, mais que vous ne souhaitez pas habiter ce secteur, le travail à la maison pourrait vous permettre d'atteindre votre objectif.Article connexe : Rédiger un plan de développement professionnel

4. Le budget

Le travail au bureau, à la maison ou à distance, est associé à des coûts différents. S'il est important pour vous d'établir un budget, une estimation des dépenses pour chaque scénario pourrait s'avérer utile. Une évaluation des coûts comme le logement, les commodités, le transport et la nourriture vous aidera à déterminer si l'une des options vous permettrait d'économiser à long terme.Bien que les éléments indiqués ci-dessus constituent un bon point de départ, il est important de considérer les facteurs propres à votre situation. Nos priorités, nos objectifs et nos situations professionnelles et personnelles différentes aideront également à prendre une décision éclairée.Voici un exemple. Nous avons discuté avec Greta Jones, qui a récemment appris que son employeur offrait la possibilité de travailler à la maison de façon permanente. Alors qu'elle réfléchissait à ce qui lui conviendrait le mieux, Jones a dit : « Si je pouvais vivre à un endroit moins dispendieux et me rendre au bureau une fois par mois; j'adorerais cela. Je veux vivre près de ma famille, dans ma ville natale. Je souhaite soutenir, et faire partie de, la communauté que je connais et que j'aime. C'est merveilleux de penser que je peux faire tout ça et aussi poursuivre mes objectifs de carrière. » Elle a continué en disant : « Présentement, j'apprécie le fait que le travail à la maison me permette d'être présente pour les étapes importantes de la vie de mes enfants. Un de mes fils a perdu une dent aujourd'hui et j'étais présente! »Elle a également souligné à quel point il était avantageux de pouvoir travailler à la maison après la naissance d'un enfant : « Travailler à la maison après un congé de maternité a fait une immense différence. Tout était plus facile; nourrir le bébé, gérer ma journée, amener le bébé chez le médecin. »Article connexe : Conséquences du télétravail sur les impôts : déduire des frais

Exercices de réflexion pour éclairer votre prise de décision

Tout comme au bureau, il n'existe pas de façon de travailler à la maison qui convient à tous. Tenter différentes approches de travail à la maison peut vous renseigner et vous fournir l'expérience nécessaire pour choisir l'environnement de travail qui vous convient.Plusieurs tentatives, des erreurs et de la patience seront peut-être nécessaires lorsque vous testerez différents modes de travail à la maison. Il sera également important de tenir un registre de votre progrès, qu'il soit écrit ou qu'il s'agisse d'un inventaire mental de vos expériences. Ce travail vous aidera à garder le compte de ce que vous aimez et de ce que vous aimez moins, de ce qui fonctionne le mieux ou des choses que vous devriez rajuster pour évaluer vos options, comme ce qui suit :

Votre santé physique

Le travail à la maison à long terme peut avoir des effets positifs et négatifs sur votre santé physique. Par exemple, vous serez peut-être en mesure d'utiliser le temps que vous auriez passé dans le transport pour faire de l'exercice ou serez plus facilement en mesure de vous lever pour vous étirer tout au long de la journée. La Société canadienne de physiologie de l’exercice (SCPE) indique d'ailleurs qu'une activité physique accrue aide à se sentir, à fonctionner et à dormir mieux, et réduit également le niveau d'anxiété. D'un autre côté, alors que vous profitiez d'un environnement ergonomique au travail, il est possible que votre emplacement à la maison provoque régulièrement de l'inconfort.Assurez-vous de vous accorder du temps pour de l'activité physique régulière avant de prendre des décisions basées sur l'impact du travail à la maison sur votre santé physique. Vous pourriez trouver des cours en ligne dirigés par un instructeur, faire des marches journalières ou vous inscrire à un programme d'entraînement en ligne. Souvenez-vous qu'il n'existe pas qu'une seule recette pour réussir et que les choix d'activités physiques à l'extérieur de la maison pourraient être plus nombreux dans le futur. Essayez d'intégrer l'activité physique à différents moments dans votre horaire pour évaluer si vous préférez une option aux autres. Par exemple, prenez une marche ou effectuez votre entraînement en ligne le matin, au moment du dîner et après le travail, et notez si vous avez davantage tendance à vous mobiliser dans l'une des combinaisons.Dans la mesure du possible, créez également un environnement où vous pourrez confortablement vous asseoir et travailler chaque jour. Il existe plusieurs écoles de pensées quant à la meilleure façon de s'asseoir à un bureau afin de favoriser la santé physique et d'éviter les douleurs à la nuque, au dos, aux poignets et aux mains. Tentez différents aménagements et vous pourrez décider de la position la plus confortable pour vous.Après avoir accordé du temps à votre bien-être physique dans le cadre du travail à la maison, notez comment vous vous sentez en comparaison avec les moments où vous travaillez au bureau, et notez si vos habitudes, votre santé et votre confort sont différents.

Votre santé mentale

Dans le même ordre d'idées, le travail à la maison peut présenter des avantages et des inconvénients pour votre santé mentale. Il est possible que le travail à distance vous permette de passer plus de temps à réfléchir, à prendre soin de vous, ou avec vos amis et votre famille. Au contraire, cette situation peut provoquer du stress ou un sentiment d'isolement chez vous. Si vous croyez que cela peut vous aider, évaluez la possibilité de méditer au moyen d'outils en ligne comme Petit Bambou , de noter la façon dont vous vous sentez ainsi que les raisons associées ou d'utiliser d'autres techniques de pleine conscience. Encore une fois, tentez d'en faire une habitude afin de réellement tester la démarche. Certains facteurs peuvent également influencer votre état d'esprit, et ces derniers ne sont pas nécessairement attribuables au fait de travailler à la maison.Article connexe : Comment prendre soin de soi tout en travaillant à domicile

La gestion de votre temps

Vous économisez peut-être du temps si vous travaillez de la maison, comme le temps normalement passé dans le transport, et arrivez peut-être davantage à vous concentrer sans les interruptions régulières du bureau comme les rencontres impromptues, les questions et les conversations. Vous avez toutefois probablement remarqué que les distractions ne manquent pas non plus lorsque vous travaillez à la maison.N'hésitez pas à discuter avec votre gestionnaire afin d'explorer différents horaires de travail et de déterminer ce qui vous convient le mieux sur le plan de la gestion du temps et de la productivité. Vous découvrirez peut-être que vous êtes plus concentré et que vous avez davantage d'énergie tôt le matin ou plus tard le soir. Généralement, il est préférable d'effectuer les tâches plus complexes ou plus créatives durant les heures où vous êtes le plus concentré et de garder les responsabilités moins exigeantes pour les heures de productivité normale ou inférieure.Article connexe : Garder la concentration en télétravailVous pouvez également inventer des stratégies pour « arriver » au bureau et en « partir » afin de définir des limites claires entre le travail et votre vie personnelle. Par exemple, partez faire une marche rapide avant et après le travail pour imiter la période de transport vers le bureau et de retour à la maison. Quelle que soit l'activité, une transition entre le travail et la maison peut vous aider à définir votre routine.Jones décrit de quelle façon le travail à la maison l'a aidée à gérer son temps au travail et à la maison. « Je peux me permettre tellement plus de flexibilité maintenant grâce aux 45 minutes à une heure que j'économise tous les jours en n'ayant pas à me rendre au travail. Il en est de même pour mon mari. Nous travaillons le même nombre d'heures, mais cela nous demande moins de temps. Nos matins sont plus calmes et nos après-midi sont tellement plus amusants parce que nous avons du temps pour faire des choses ensemble. »Article connexe : Apprendre à gérer efficacement son temps de travail

Vos interactions sociales

La quantité d'interactions sociales que vous avez est une autre différence majeure liée au fait de travailler à la maison. Encore une fois, les distractions peuvent être nombreuses dans un bureau, mais le travail à distance peut être solitaire et moins collaboratif, même si vous préférez généralement être seul. Avant de prendre une décision à long terme, évaluez si vous pouvez entretenir convenablement vos relations sociales en travaillant à la maison.Jones nous a fait part de certaines inquiétudes par rapport au maintien des relations professionnelles. « Le fait de ne pas avoir d'interactions quotidiennes avec mon équipe m'inquiète un peu, particulièrement s'ils travaillent tous ensemble et que je suis la seule à ne pas être avec eux. Je pense toutefois qu'il serait difficile de commencer un nouvel emploi à distance. Il existe cependant des façons de vaincre ces obstacles. »Article connexe : Commencez un nouveau poste en télétravailPensez à lancer des appels vidéo lors des heures de bureau pour discuter brièvement avec vos collègues, comme vous le feriez au bureau, plutôt que de le faire uniquement pour les rencontres formelles. Vous pourriez aussi inviter un collègue ou votre gestionnaire à vous joindre ponctuellement pour prendre le café certains matins. Vous pouvez organiser des cinq à sept virtuels pour votre équipe ou un petit groupe de collègues. Comme Jones le suggère, « ...repensez les activités d'équipe "hors site" qui facilitent la création de liens et collaborez plutôt sur des projets "sur sites" qui vous rapprocheront. »À l'extérieur du travail, et particulièrement dans le cadre des restrictions liées à la COVID-19, une approche plus proactive pour communiquer régulièrement avec vos amis, votre famille ou d'autres groupes sociaux peut être facilitante. Tentez de reproduire virtuellement la façon dont vous socialiseriez ou feriez du réseautage en dehors des heures de travail en temps normal.Article connexe : 9 activités sociales virtuelles pour rester en contact

L'avenir du travail permanent à la maison

Il se peut que les entreprises proposent des modes de fonctionnement différents. Ceci pourrait avoir un impact sur la décision définitive quant à ce qui vous convient le mieux. Plusieurs entreprises envisagent le concept d'« hôtel »; des politiques comprenant moins d'avantages sur le site ou des heures de travail à la maison flexibles. Si vous êtes incertain de ce que vous réserve votre employeur, demandez à votre gestionnaire ou au représentant des ressources humaines s'ils possèdent des renseignements à ce sujet.Article connexe : Se préparer à l’avenir du monde du travailAlors que les entreprises offrent des options plus flexibles à leurs employés, il est probable que vous n'ayez pas à effectuer un choix exclusif et que vous puissiez adopter une combinaison entre le travail à la maison et au bureau. Quoi qu'il en soit, vous serez en meilleure position pour prendre la meilleure décision pour vous-même, et ce, en toute confiance, si vous prenez le temps de peser les avantages et les inconvénients du travail à la maison.Si vous décidez que le télétravail est fait pour vous, lisez cet article :  Comment rechercher un emploi à distance sur IndeedÀ lire également : Meilleures pratiques pour le travail à la maison*Article en anglaisVeuillez noter qu'aucune des sociétés, institutions ou organisations mentionnées dans cet article n'est affiliée à Indeed.Cet article a été rédigé à partir des renseignements disponibles au moment de sa rédaction. Puisque ces renseignements peuvent changer à tout moment, Indeed ne garantit pas leur exactitude. Veuillez contacter vos ressources locales pour obtenir les informations les plus récentes sur ce sujet.
Partager :
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Facebook
  • Adresse courriel
Cet article vous a-t-il été utile?

Découvrir d'autres articles